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    患上牛皮癣之后要如何克服不良情绪
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    患上牛皮癣之后要如何克服不良情绪?在牛皮癣的发病人群中,有不少的老年牛皮癣患者。老年牛皮癣患者中有相当一部分是从青年或中儿童牛皮癣症状年时期开始患病的,有的第一次是在年轻时期患了牛皮癣,后来治疗好了一直没有再复发,而到60岁退休后又复发了,而且还合并高血压和心血管病,或者合并糖尿病,这也是老年牛皮癣患者的一个特点,往往容易合并心脑血管的疾病。看看长春博润牛皮癣医院的专家怎么说。

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    1、克服不良情绪,保持良好心境:老年牛皮癣患者,尤其是病程长、皮损泛发的患者,应克服急躁和消极情绪,树立和增强战胜疾病的信心和勇气,心胸开阔,情绪乐观,锻炼身体,劳逸结合,接受系统的正规治疗。以良好稳定的心态、健康的心理去克服外界不利因素。

    2、养成良好的生活习惯,合理膳食:合理膳食,避免过多忌口,也不要自暴自弃,不要食用可诱发或加剧病情的食品。戒掉不利于身体健康和影响病体治疗的生活嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌和其他不健康的娱乐活动等,不过量饮酒和吸烟。

    患上牛皮癣之后要如何克服不良情绪?有规律的生活,适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴。

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